O Novembro Azul é um instante crucial para atenção na vitalidade masculina. Este guia essencial busca estimular os homens a priorizar sua saúde física e mental. É fundamental realizar exames regulares, evitar doenças como tumores de próstata, patologias cardíacas e condições de saúde mental. Seguindo hábitos saudáveis, como prática d